FIGUREROBICS的特徵
隨時隨地都可做的運動
以簡單動作所構成的’’FIGRUEROBICS’’.由於並沒有激烈的動作,因此在家也可輕鬆運動。
再加上啞鈴效果更佳
利用啞鈴能雕塑出更完美的體態。
無論從何開始均OK
鄭多燕本身的體重曾有重達七十公斤的時期，在嘗試過很多錯誤的減重方式後，她創造了ＦＩＧＲＵＥＲＯＢＩＣＳ。
韓國當地的電視節目曾企劃過請體重達一百公斤以上的女性們在鄭多燕的指導下開始
塑身減肥，當時那些女性們所使用的便是這套ＦＩＧＲＵＥＲＯＢＩＣＳ。１２５公斤的女性減到７５公斤，１０５公斤的女性減到５５公斤，因瘦得更女性化且更
健康，因此這節目在韓國播放了十二次引起極大的迴響。
之後，鄭多燕也因此被讚譽為‘塑身指導者’‘美的佼佼者’而享有更高的人氣。
若是快樂簡單而且很有效，應是現在運動一直沒有達到任何成效的妳所能期待享有最有效的運動。
南韓有位辣媽鄭多燕(정다연)，靠著飲食控制，還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，只花3個多月，就從68公斤瘦到49公斤，一路從南韓
紅到日本。穿著黑色比基尼，驕傲秀出腹肌，游泳池畔大方展現上圍，弓著身體流露出結實線條，這位性感尤物今年43歲了！ ...
來源網址:
http://www.nownews.com/2010/08/20/334-2638461.htm
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